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今日の昼は、時間がなかったので、ザルソバにしました。でも、おいしかった。

今夜の食事はどのようにするかを考えているのですが浮かびません。チャーハンは先日しましたし・・・。私には晩御飯はなかなか大事なことでビタミンの配分をしっかり管理しないと頭がうまいぐあいに働いてくれないからです。

若干理解しやすいところに当たったことで、ダイエットの勉強がスムースに終わりました。ページを読み進めるとどんどん面白い内容が出て面白くなってくるんですよ。ダイエットの学習に要求されることは素質よりもこれを楽しいと感じられるかどうかなんだろうなと改めて再認識しました。全てのものごとは好きだからこそ上達すると思います。

では!

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